“A psicoterapia pode te ajudar a desenvolver serenidade, autoconhecimento e flexibilidade para lidar com os desafios da vida.”
Como posso te ajudar?
Sou Psicólogo Clínico, especialista em Saúde Mental e atendo adolescentes, adultos e idosos com diferentes necessidades. Minha missão é te ajudar a levar uma vida mais saudável, plena e autônoma! Trabalho com Psicoterapia, Avaliação, Supervisão Clinica e Consultoria.
Nos dez anos de experiência no cuidado da saúde psíquica de diferentes pessoas, descobri que na verdade nem todo mundo “precisa de terapia”, porém todos que se propõem a refletir sobre si desta forma, tornam-se mais inteiros e responsáveis pela escrita da própria história!
Benefícios esperados do acompanhamento psicológico
1. Lidar melhor com os sentimentos:
- A terapia psicológica oferece um ambiente seguro para compreender e expressar emoções, promovendo autoconhecimento e desenvolvimento emocional.
2. Encarar os problemas da vida de frente e ser resolutivo:
- Durante as sessões, os indivíduos aprendem a enfrentar desafios de maneira assertiva, desenvolvendo ferramentas para soluções construtivas.
3. Melhorar a qualidade de vida:
- Ao lidar eficazmente com sentimentos e resolver problemas, a terapia promove equilíbrio emocional, fortalecendo relacionamentos e autoestima.
Em resumo, a terapia psicológica não apenas proporciona um espaço para lidar com emoções e desafios, mas também melhora a qualidade de vida e a capacidade de enfrentar os obstáculos cotidianos com resiliência emocional.
Humberto Miná
Psicólogo CRP 13/09501
Quaisquer dúvidas que você tiver sobre meu trabalho, entre em contato!
hmfdbr@gmail.com
Ligação: (85) 2130-5607
Whatsapp: (19) 99712-4050
Atendimento Presencial:
Instituto Sherpa: https://institutosherpa.com.br
Espaço Cid: https://www.instagram.com/espacocid/
humbertomina.com 